Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Понедельник, 16 Апрель 2007, 11:26 350 0

Ученые выяснили, сколько стрессов приводит к болезни

Ученые выяснили, как определить, когда стрессы могут сломить организм и привести к болезням. Как пишет Правда.ru, доктор Томас X. Холмс из Медицинского колледжа при Вашингтонском университете разработал метод, позволивший объективно измерить величину стресса и других эмоциональных моментов в жизни человека.

Он придумал балльную систему оценки стресса. Общее количество баллов всех стрессовых ситуаций в жизни человека определяло общую величину стресса, которому он подвергался за определенный период времени. Принцип такой — если за полгода показатели приближаются к 300 баллам — вероятность заполучить какую-нибудь болезнь становится очень высокой.

Самым стрессовым событием является смерть жены или мужа (100 баллов), на втором месте — развод (73 балла), стресс также — и заключение брака (50 баллов), в числе сильных переживаний — собственная болезнь (53 балла), увольнение с работы (47 баллов) и даже примирение с мужем или женой (45 баллов). Меньше всего баллов набрали отпуск, рождество и мелкие нарушения закона.

При этом ученый добавил, что все зависит не только от суммы баллов, но и от реакции человека на стресс. Если человек отвечает на него физическим действием — «бежит» или «дерется», — то стресс не наносит ему большого вреда. Но когда психологическая реакция на стресс не получает разрядки, то в организме начинают накапливаться отрицательные последствия стресса. Это так называемый хронический стресс, на который организм соответствующим образом своевременно не отреагировал. И именно такой хронический стресс, как это все больше и больше признается учеными, играет очень важную роль в возникновении многих болезней.

Реклама
Реклама

Комментарии

Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Календарь

«Июнь 2018»
ПнВтСрЧтПтСбВс
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Реклама


Реклама