Британцев оздоравливают с помощью лестниц

Британцев заставляют больше ходить по лестницам. Как пишет Membrana.ru, ученые из университета Бирмингема решили провести эксперимент. Они разместили на ступеньках лестницы одного из торговых центров пригорода надпись: «Вниманию всех покупателей: поднимаясь по лестнице, вы защищаете свое сердце». Результат удивил: количество человек, поднявшихся по лестнице, расположенной рядом с эскалатором, увеличилось более чем вдвое.

Чтобы надписи и знаки привлекли еще большее внимание, их раскрасили в яркие цвета и наклеили на вертикальную поверхность каждой ступеньки. Как отмечают авторы исследования, если ранее по лестнице поднималось в среднем около 4 процентов посетителей магазина, то теперь их количество возросло до 10 процентов.

«Определенная часть людей откликнулась на этот призыв, — сказал один из ученых Франк Ивс. — А если мы смогли убедить их подняться по лестнице, значит, мы выиграли ещё одно маленькое сражение в войне с ожирением».

Исследователи также подсчитали, что подъем по лестнице в течение 7 минут в день снижает риск развития болезней сердца примерно на 60 процентов, если человек возьмет такое поведение за правило и станет всегда ему следовать.

Ученые соглашаются, что подобные единичные тесты не приучат общество все время пользоваться лестницами вместо лифтов и эскалаторов — чтобы заинтересовать людей, такие акции необходимо устраивать постоянно. При этом необязательно заклеивать все ступени яркими плакатами, лестничные пролеты можно украсить различными произведениями искусства, постелить ковровые дорожки, включить приятную музыку. Опыт показывает, что желающих подняться по ступеням становится примерно на 20 процентов больше.