От психологии до нейросетей: на Дне молодежи в Коми работала площадка «Знания»

Главная просветительская организация России присоединилась к празднику в республике.

Главная просветительская организация России присоединилась к программе празднования Дня молодежи в Республике Коми. На специальной площадке «Знай» прошли выступления лекторов Общества «Знание», тематика которых была интересна широкому кругу слушателей.

В Сыктывкар приехал преподаватель, практикующий когнитивно-поведенческий психолог Илья Благов. Он предложил аудитории рассмотреть факторы стресса, выгорания и депрессии в качестве стимулов для того, чтобы улучшить собственную жизнь.

«Очень важно смотреть на депрессию, выгорание и стресс как на сигналы о том, что важно изменить образ жизни или мышления. Физическая боль сигнализирует о поломке в теле и необходимости обратиться к врачу. Депрессия сигнализирует о том, что вы недостаточно цените себя, живете «не свою» жизнь и необходимо обратится к своим личным ценностям, к вопросу: «Зачем, для чего я живу?». Выгорание сигнализирует об истощении сил и необходимости найти баланс между работой и отдыхом, научиться отдыхать. Стресс сигнализирует об эмоциональной перегрузке и попытке контролировать даже то, что вне вашей власти, поэтому необходимо научиться «не бороться с ветряными мельницами» и фокусироваться на том, что в вашей власти», – обратился к слушателям лекции Илья Благов.

Разговор также шел о ценностях и смыслах, которые могут стать мотиваторами для изменения собственной жизни.
Лектор «Знания» из Коми Илья Соболев также выступил на Дне молодежи. Его лекция была посвящена развитию нейросетей и их влиянию на современное общество.

Сегодня искусственный интеллект проникает во все новые и новые сферы. Поэтому в скором будущем предстоит найти определенный баланс между использованием возможностей машинного интеллекта и сохранением функционала человека.

Стоит добавить, что в регионах России Общество «Знание» выступает в роли партнера мероприятий Дня молодежи. На площадках просветительской организации страны проходят встречи с государственными деятелями, артистами, спортсменами, учеными и лидерами общественного мнения.

Также ребята могут принять участие в мастер-классах от Всероссийского конкурса «Родная игрушка» и присоединиться к игре «Скажи по-русски» в мини-приложении VK.