Полицейские, общественники и активисты «Движения Первых» провели в Коми зарядку для детей

Акция состоялась в летнем лагере «Чайка».

Как сообщает пресс-служба МВД по Коми, в рамках всероссийской акции, приуроченной ко Дню физкультурника, сотрудники полиции, члены Общественного совета при МВД по Коми, а также активисты регионального отделения «Движение Первых» провели для участников летней смены республиканского детского оздоровительного лагеря «Чайка» утреннюю зарядку.

Ребят приветствовала мастер спорта по лыжным гонкам, неоднократный победитель и призер чемпионатов России, полицейский отдельной роты ППСП ОМВД России «Ухтинский» Ольга Царева.

– Ребята, знаете, почему я каждое утро начинаю с зарядки? Потому что это основа всего! Регулярные физические упражнения формируют силу воли, вырабатывают дисциплину, учат ставить цели и добиваться их. Сегодня мы покажем, как начинать свой день с пользой для души и тела, поделимся базовым комплексом упражнений, которые помогут вам сохранить хорошее самочувствие. Ведь даже самые сложные задачи становятся проще, когда ты бодр, здоров и уверен в себе, – обратилась к подросткам О.Царева.

К спортивному флешмобу присоединилась коллега Ольги – мастер спорта по лыжным гонкам, полицейский отдельного батальона ППСП УМВД по Сыктывкару Наталья Зюзева.

Полицейские-спортсмены, каждая из которых имеет спортивное звание «мастер спорта», уже не первый год поддерживают акцию и всегда рады поделиться с подростками своим опытом. Под руководством профессиональных лыжников девчонки и мальчишки выполнили динамичный фитнес-комплекс, включающий кардионагрузку, движения на развитие гибкости и координации. Участницы акции поделились и своим любимым упражнением, имитирующем бег лыжника на трассе, которое помогает укрепить мышцы и повысить выносливость.

Инициативу полицейских и волонтеров поддержал член Общественного совета при ведомстве Андрей Юркин. Он подчеркнул практическую пользу мероприятий, проводимых полицейскими региона и поддерживаемых общественниками, отметил их значительную работу в направлении популяризации спорта и здорового образа жизни.

Организаторы акции пожелали ребятам хорошего настроения, здоровья и безопасных каникул, а также вручили кепки с символикой «Движения первых» и МВД России.

Фото с сайта МВД по Коми