Тренировки на открытом воздухе? Легко – с «Земским тренером»!

Добрая традиция собираться на природе для занятий физической культурой зародилась в столице Коми в 2021 году.

Еженедельно по воскресеньям в 10 муниципалитетах нашей республики проходят бесплатные спортивные занятия для всех желающих. Добрая традиция собираться на природе для занятий физической культурой зародилась в столице Коми в 2021 году. За два года география проекта расширилась – присоединились Воркута, Ухта, Инта, Усинск, Микунь, Печора, Сосногорск, Выльгорт и Корткерос.

Идея организации открытых спортивных занятий принадлежит руководству Федерации бокса г. Сыктывкара. Сначала тренировки проводились на общественных началах – силами и средствами самой Федерации. В 2022 году идею оформили в проект для участия в конкурсе грантов Главы Республики Коми. Проект оказался успешным и стал одним из победителей регионального грантового конкурса.

В этом году вновь получилось доказать значимость проекта для жителей республики, только уже на федеральном уровне. Проект «Земский тренер. Новые территории», написанный при поддержке регионального ресурсного центра АРСИ «Активные люди», стал победителем Фонда президентских грантов. Основная цель проекта – сделать занятия по ОФП доступными для большего числа граждан нашей республики.

Проект пользуется популярностью у жителей региона. На тренировки приходят и пенсионеры, и молодежь, и родители с детьми, и действующие спортсмены. Занятия имеют свою «изюминку». Во-первых, включают в себя элементы бокса, а во-вторых, проводятся под наблюдением опытных квалифицированных тренеров.

Как сказал Эдуард Фатыхов – президент Федерации бокса г. Сыктывкара, за столько лет проект заслужил доверие граждан. Есть активные жители, которые стараются не пропускать ни одной тренировки. «Обычно занятие длится час. Иногда можем и задержаться, если пришли много человек и нужно уделить время каждому», – сказал Эдуард Ильдусович.

Тренировка всегда начинается с разминки. После нее – упражнения по ОФП с элементами бокса. Все желающие могут «постоять на лапах», отработать технику ударов, позаниматься на турниках или брусьях, пройтись несколько кругов по парку скандинавской ходьбой.

Присоединяйтесь к тренировкам на открытом воздухе каждое воскресенье в 11:00 в парке им. Кирова или в 11:30 на спортивной площадке по ул. Борисова в Эжве.