Ученые назвали рабочий день с 09:00 пыткой

По мнению исследователей, это приводит к проблемам со здоровьем.

Обширное исследование, проведенное специалистами Оксфордского университета, выявило, что график работы с 09:00 до 17:00 негативно влияет на работоспособность и общее состояние здоровья людей, пишет «Информинг».

Ранний подъем, по мнению ученых, не совпадает с биологическими ритмами организма, что и ведет к проблемам со здоровьем.

Специалисты настоятельно рекомендуют работодателям прекратить издеваться над сотрудниками и начинать рабочий день с 10:00 для людей от 18 до 50 лет.

«Более ранее начало рабочего дня приводит к депривации сна. У нас от депривации сна страдает все общество», — отметил профессор Пол Кели из Оксфордского университета, руководивший исследованием.

Ученые сравнивают график работы с 09:00 до 17:00 с одной из самых изощренных пыток, которая до сих применяется спецслужбами – лишение сна.

Фото с сайта liveinternet.ru