Солнце убивает до 60 тысяч человек в год

60 тысяч человек в год умирают… от солнца, предупреждает Всемирная организация здравоохранения.

Большая часть этих смертей вызвана раком кожи, причина которого — вредное ультрафиолетовое излучение, сообщает ВОЗ в докладе о вреде избыточного пребывания на солнце — первом подобном для организации.

Из 60 тысяч смертей злокачественными образованиями вызваны 48 тысяч, 12 тысяч — другими видами рака кожи. Более 1,5 миллиона человек становятся инвалидами или теряют трудоспособность вследствие вредного солнечного воздействия.

Доктор Мария Нейра, директор Департамента ВОЗ по общественному здравоохранению и окружающей среде, предупреждает, что «нам всем нужно солнце, но слишком много солнца может быть опасно, даже смертельно. К счастью, такие болезни, как злокачественная меланома, другие виды рака кожи и катаракты можно полностью предотвратить очень простыми предохранительными мерами».

Ультрафиолетовые лучи вызывают солнечные ожоги, герпес и преждевременное старение кожи. Такие простые меры предосторожности, как накидывание одежды на плечи, ограничение пребывания на солнце, могут снижать вероятность заболевания.

Люди каждый день испытывают воздействие ультрафиолетовых лучей. В малых количествах оно даже полезно — помогает коже вырабатывать витамин D.

Интенсивность ультрафиолетовых лучей зависит от времени суток и географического положения — вреднее всего находиться на солнце, когда оно в зените (примерно с 10 утра до 2 часов дня). Чем ближе к экватору и выше над уровнем моря вы находитесь, тем опаснее пребывание на солнце.

Важно и то, что у вас под ногами: трава, почва и вода отражают менее 10% вредного излучения, сухой пляжный песок — 15%, морская пена — примерно 25%, чистый снег — 80%.

УФ-лучи нельзя ни увидеть, ни почувствовать. Поэтому их интенсивность, как и уровень солнечной активности, необходимо точно вычислять. Чем выше уровень ультрафиолетового излучения, тем выше риск для кожи и для зрения. Если индекс ультрафиолета превышает 3 (средний показатель), следует принимать меры защиты от солнца, рекомендует ВОЗ.