Иван Голубков: «Вторую золотую медаль Паралимпиады вручил тренеру»

Интервью с паралимпийским чемпионом из Коми Иваном Голубковым.

Лыжник из Коми Иван Голубков, выступающий в классе LW11.5 (поражение нижних конечностей и туловища), в  марте стал паралимпийским чемпионом. На Играх в Италии он победил в двух гонках и завоевал две золотые медали. Спортсмен, который также является девятикратным обладателем Кубка мира и шестикратным чемпионом мира, после соревнований приехал в Сыктывкар, получил звание Героя Коми и побеседовал с корреспондентом «КомиОнлайна», рассказав о составляющих успеха, жизни в Москве и планах на будущее.

- Иван, вы выиграли первое паралимпийское золото в карьере в 30 лет. Как к этому шли?

- Я долго готовился, с шести лет. Были победы на различных соревнованиях, но стремился на Паралимпийские игры. Готовился к домашним Играм-2014 в Сочи, но не получилось. Потом мужчин не взяли в Корею, уже там расстроился. Если бы допустили, то в 2018 году выиграл бы медали. А после Пекина был совершенно разбит психологически. Написал старшему тренеру паралимпийской сборной России по лыжным гонкам Ирине Громовой сообщение о желании завершить карьеру, но она отговорила. В 2022 году взял паузу. Собирался с мыслями, искал, где себя реализовать. В 2024 году заново пришлось начинать, за два года я себя подготовил. Были изнурительные тренировки. С другом-лыжником Александром Проньковым самостоятельно ездили на сборы в Италию, потратили миллион рублей. Он верил, что для нас будет Паралимпиада. А у меня веры не было. В итоге его не допустили, а я попал в число шести спортсменов из России. 

- Какие впечатления от соревнований?

– Я доволен, в хорошей форме был, не считая этого спринта, где я ошибся по времени и перенервничал. Простоял на старте восемь секунд и в итоге финишировал 19-м. Расстроился и переживал, о чем только не думал. Но потом проснулся с холодной головой, 10 и 20 километров нормально пробежал. Первая победная гонка стала одним из самых ярких воспоминаний. Вся жизнь пролетела перед глазами. Это моя самая главная награда. Был счастлив победить с флагом и гимном России. Невероятные эмоции!

– Многие восхищаются вами, ощущали поддержку страны?

- Была очень большая поддержка! Она меня мотивировала. Телефон просто разрывался! Масса позитивных комментариев в соцсетях, поздравления и теплые слова.

- Как встретили на родине?

- Очень хорошие эмоции после встречи с Владимиром Путиным. Он спрашивал про то, какие проблемы у меня есть, что нужно решить. Наградил орденом Дружбы, немного пообщались. Я, кстати, видел его уже третий раз. Можно сказать, что я его постоянный клиент (смеется). Валентина Матвиенко вручила благодарственное письмо. Получил денежный сертификат от Сергея Собянина. На что его потратить, пока не знаю.

- Как справляешься с повышенным вниманием к тебе после триумфа?

- Меня зовут на различные мероприятия, даже предлагают деньги за участие. Мое время стоит денег, поэтому не отказываюсь. Я готов реализовывать рекламные контракты. Блогеры выстроились в очередь, чтобы записать меня, поснимать, пообщаться. Каждому надо уделить время. Постоянные интервью. Телеведущая Ида Галич приезжала в гости и сделала выпуск. Про меня снимают документальный фильм, в котором хотят разгадать код чемпиона. Съемочная группа везде меня сопровождает.

- Как прошла встреча с главой Коми в Сыктывкаре?

- Встреча прошла нормально. После награждения мы поговорили. Под вопросом решение о том, буду ли я представлять Коми в будущем. Мой контракт заканчивается на днях. Почти 10 лет был параллельный зачет с Москвой. Сейчас это все заканчивается. В Коми то новое поколение спортсменов есть, и база, и трассы, но надо более грамотно развиваться. Очень маленькое финансирование, например, для поездок за границу. Раньше мы гоняли и в Финляндию, и в Австрию. Например, я сейчас приехал на чемпионат России в Ханты-Мансийск, а ребята из Сыктывкара не смогли. Это большая проблема. Хотя люди готовятся, а зарплата у молодежи сами знаете какая.

- Как часто приезжаете в республику?

- Приезжаю редко, но я вырос тут и продолжаю сюда ездить, буду ездить всегда. Коми - это моя душа, потому что я вырос тут. Полжизни здесь прожил. Тут бабушка живет. Воздух хороший, не как в Москве. Если морозы, то и в минус 30 градусов катаемся.

- А как чувствуете себя в Москве?

- Ну, на самом деле, пока мне в Москве нравится жить. Меня привлекает такой ритм жизни. Езжу сам на машине, решаю дела. Тут у меня своя квартира и бизнес есть. Содержу пивной магазин, который открыл три года назад. Все, кому говорил, смеются, потому что для спортсмена необычный проект. Он до сих пор работает, приходите!

– Из чего состоит ваш день? Какой распорядок у вас?

– Зарядка, питание, тренировки с утра до вечера. Так шесть дней в неделю. И один выходной, обычно отсыпаюсь. Читать не люблю, могу фильм посмотреть или прогуляться. Не скажу, что у нас есть диеты. Кушаем все, что нравится. Но питание обязательно по расписанию. Не особо люблю сладкое.

– Какие слагаемые успеха?

- Нужно грамотно тренироваться и подвести себя к соревнованиям, правильно распределяя отдых и питание. Чтобы стать чемпионом, надо понимать рельеф трассы, использовать правильную технику.

- Помимо лыжных гонок вы также соревнуетесь в биатлоне. А что больше нравится?

- В биатлоне надо грамотно себя подвести к стрельбе. В лыжах на старте волнение забываешь. Я себя всегда больше чувствовал лыжником. Чуточку больше нравились лыжи.

– Как складывается ситуация в личной жизни?

– Хочу завести семью. Пока я холостой, мое сердце свободно. У меня уже не раз были отношения, но с моим графиком возникают сложности. Общаюсь потихоньку. Хочу найти добрую, милую, красивую. Не обязательно спортсменку.

- Какие планы на будущее?

- Хочется отдохнуть на море, но опять-таки снимаем фильм. А сезон уже с 3 июня начнется. На сборы в Сочи приеду разбитый. Думаю, что четыре года буду еще тренироваться. Тренер говорит, что надо 10 лет. Я сейчас на пике бегаю. Возможно, меня еще увидите, время покажет. Сейчас я ведь не знаю, что будет с моей мотивацией. До следующей Паралимпиады четыре года, по ней пока неосведомленность, суды идут. Посмотрим. Не исключаю возможности стать тренером или продолжить заниматься бизнесом. По завершению карьеры смогу проводить мастер-классы и вдохновлять детей на победы.

— Какие советы дадите юным спортсменам?

- Российские паралимпийцы добиваются выдающихся результатов благодаря силе духа, упорству и интенсивным тренировкам. Занимайтесь спортом, верьте в себя, в близких. Не унывайте, если не получается. Просто надо верить в себя, и все будет хорошо! 

— Кого хотели бы поблагодарить?

— Выражаю признательность первому тренеру Александру Поршневу, который был для меня как отец. Воздаю должное тренеру Татьяне Линдт и паралимпийской чемпионке Марии Иовлевой, которая пример показала и победила в 2010 году. И конечно же благодарю Ирину Громову, которая привела меня к достижению цели. Я подарил ей одну из своих золотых медалей, она ее заслужила. Благодарю всех близких, друзей и всю республику. Люблю всех!