Отпуск на 20 процентов улучшает здоровье

Американские учёные-психосоматики подсчитали, что отпуск на 20 процентов улучшает здоровье человека и снимает риск внезапной смерти, пишет Rokfeller. Тем, кто отказывается сделать перерыв в работе, советуют пройти курс лечения — избавиться от синдрома отсутствия отдыха.

«Постоянный стресс на работе без полноценного отдыха отравляет организм, — объяснил доктор Стивен Лемм. — Тело начинает производить канцерогены, от которых происходят сердечные приступы, инсульты, возникает рак».

Врачи говорят, что труднее всего убедить трудоголиков. Им тяжело осознать, что работа вызывает зависимость, подобную алкоголизму